Zdrowa dieta.

Zdrowa dieta.

Odżywianie społeczeństwa W dzisiejszych czasach większość z nas skupia swoją uwagę głównie na pracy oraz na zdobywaniu pieniędzy. Mamy coraz mniej czasu na życie prywatne, a tym bardziej na takie czynności jak gotowanie, właśnie z tego powodu coraz więcej osób decyduje się na spożywanie posiłków na mieście. Niestety skutkiem tego jest wzrastająca liczba osób cierpiących na nadwagę oraz otyłość. Ostatecznie może doprowadzić to do pogorszenia stanu zdrowia naszej populacji, dlatego powinniśmy rozpowszechnić działania mające na…

Więcej

Odchudzanie.

Odchudzanie.

Problem nadwagi Niestety obserwując współczesnych Polaków możemy zauważyć, że coraz większym problemem jest nadwaga i otyłość. Związane jest to głównie z błędami żywieniowymi popełnianymi przez Polaków oraz brakiem aktywności fizycznej. Jest to duży problem, ponieważ może on wpłynąć na stan zdrowia naszego społeczeństwa poprzez zwiększenie liczby osób chorujących na takie schorzenia jak cukrzyca lub nadciśnienie, ostatecznie będzie miało to wpływ na wzrost liczby udarów oraz zawałów wśród naszego społeczeństwa. Musimy zatem wprowadzić działania, które będą…

Więcej